Zveme všechny zájemce na pravidelné středeční meditace, které povede Greg Fahy, profesor filozofie na University of Maine at Augusta (UMA).
Meditace se konají od 17. září do 29. října 2025 každou středu od 8:00 do 8:30 v chillout zóně v přízemí budovy P. Připojit se mohou všichni studující i vyučující FP TUL.
Naučíte se techniky, jak soustředit své myšlenky, zklidnit mysl a být více přítomní pro sebe i pro druhé. Vítáni jsou všichni, i úplní začátečníci. Seznámíte se s jednoduchými kotvícími technikami, které vám pomohou zůstat přítomní ve vztahu k vašemu tělu, emocím i myšlenkám. Greg Fahy, který setkání povede, se meditaci věnuje a meditační setkání vede už více než 15 let v USA, včetně pravidelných sezení pro akademické pracovníky na UMA. Po každém setkání se budete cítit uvolněnější, odpočatější, soustředěnější a připravení na den.
Setkání budou probíhat v angličtině.
